健康&美容

  1. ホテルのスパで、仕事帰りのプチトリップ

    「旅」が好きで、「旅」を仕事に選んで、プライベートでも時間があれば「旅」をしています。そんな私が、実際に行って泊まって体験した「旅」の中から、厳選したお店やホテル・旅館などをご紹介。広島市内からだと、クルマで…

  2. 大人のリゾートへ生まれ変わった「シェラトン グランデ オーシャン リゾート」

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  3. 「暮らしにいい」ものづくりを支援しませんか?

    みなさんにとって「暮らしにいいモノ」とはどんなモノですか?私の場合、機能性も大事だけど、気に…

  4. Raw Chocolateと栄養学「カカオは幸せを運ぶ」

    カカオは身近なスーパーフード。世界中から様々なスーパーフードがやってきて、私たちは毎日を彩る…

  5. マインドフルネス「基本編」

    ヘコんだときやムカついたときに、感情を上手にコントロールできればいいけど、つい・・・ってことあります…

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